Whoop : le bracelet qui veut remplacer les montres connectées
Garmin Epix Pro (Gen 2) – 47 mm
Prix de lancement 949.99 €
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Garmin Vivoactive 5
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Dans un monde où les écrans ont pris une énorme importance, une nouvelle tendance fait de plus en plus parler d’elle : la “digitale détox”. Et sans grande surprise, des entreprises surfent dessus en développant des produits s’extirpant du numérique tout en nous gardant paradoxalement connectés. C’est le cas du Whoop, un bracelet qui fait beaucoup parler de lui en 2024 (merci Cristiano Ronaldo).
Bracelet Whoop 4. © Whoop
La particularité maîtresse de ce produit est son minimalisme, car aucun écran n’est présent. En prime, il peut être porté autre part qu’au poignet, comme sur le biceps ou des vêtements compatibles (hauts de compression, shorts, leggings, boxers ou soutiens-gorge). Il fait ainsi office de détox numérique pour les sportifs qui souhaitent collecter des données et les analyser plus tard.
Le fabricant explique que le Whoop enregistre “les données ayant un impact significatif scientifiquement prouvé sur votre santé physique et mentale”. Cela lui permet ainsi d’octroyer une analyse approfondie sur son app dédiée, mais aussi des recommandations personnalisées sur son mode de vie, son entraînement et la récupération.
C’est avant tout ce dernier point qui en fait sa particularité. Utilisé par de nombreux sportifs de haut niveau, le Whoop optimise la récupération et de facto les performances en relayant des tendances précises sur la santé et la forme physique.
Score de récupération Whoop. © Whoop
Ainsi, le Whoop fournit des données détaillées sur le sommeil, la récupération et l’effort quotidien. Le bracelet mesure en continu des paramètres tels que la variabilité de la fréquence cardiaque, la fréquence respiratoire et la qualité du sommeil. Ces informations sont ensuite analysées pour produire un score de récupération quotidien, qui permet aux athlètes de savoir s’ils sont prêts à s’entraîner intensément ou s’ils devraient privilégier la récupération. Ce score prend en compte “à la fois les charges cardiovasculaire et musculaire, qui peuvent être impactées par le sport, le travail, l’anxiété, les courses, et s’occuper des enfants”, souligne la marque.
Une petite actualité est tombée récemment : le nombre de pas est enfin disponible. Guère important pour le suivi de sa santé, mais cela permet à certains de se fixer des objectifs accessibles sans s’adonner à un entraînement sportif quotidien.
Le Whoop offre jusqu’à cinq jours d’autonomie avec en bonus une batterie externe pour le recharger tout en le gardant au poignet. Les données sont ainsi collectées 24h/24, 7j/7.
Le Whoop n’est pas disponible à l’achat, uniquement via un abonnement :
- Formule mensuelle à 30 €
- Formule 12 mois à 264 €
- Formule 24 mois à 444 €
Un réel investissement qui en prime exonère le porteur du Whoop de la visualisation de ses données en direct, ce qui peut être important pour certains sportifs souhaitant suivre un niveau d’effort spécifique lors de leurs entraînements.
